sexta-feira, 22 de março de 2013

Semana #1



Pesagem inicial: 70,5 Kg
Pesagem actual: 69,7 Kg ou 8Kg [a minha balança não mostra ao certo -.-']

Bem... confesso que fiquei um pouco desiludida, mas também só comecei isto tudo à 5 dias!Talvez o meu erro foi as pipocas de ontem eheheh :b
Enfim, mas não vou desistir!
A minha mãe, que é no fundo a razão de eu ter iniciado esta pseudo-dieta, perdeu 1,5kg! A diferença entre nós as duas é que ela está numa fase de pré-obesidade, portanto tem mais facilidade em perder peso. E neste processo quem interessa é ela, por questões de saúde, obviamente.

Portanto siga lá com a alimentação saudável e o exercício físico!




9 comentários:

  1. cool!

    http://nataliatalksabout.blogspot.com.es/

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  2. Estão no bom caminho :)
    Beijinhos :)

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  3. Vais ver que consegues emagrecer mais ^^
    Força, beijinho *

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  4. Continua assim, e vais ver que consegues :)

    R: Obrigada :D

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  5. Eu sei que só dou coisas bonitas ;)

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  6. mulher... já foi muito bom...
    isso do 69,7 ou 8 deixou me confusa xD não sei se apareceu 8 na balança, ou se é esse peso ou 68 ou se tens 69,8 xD se tiveste esse resultado, neste pouco tempo... deves ser parvinha por estar insatisfeita com esse resultado... porque foi óptimo!

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  7. Vou confiar em ti, já que estás com um estilo de vida saudável à algum tempo!
    Quanto ao peso, eu pesava 70 quilos e 500 gramas, e agora estou a pesar 69 e 700 ou 800 gramas, não sei ao certo porque a minha balança é meio estranha...
    Obrigada pelo apoio D., beijinhos!!! <3

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  8. o saudável é perdermos 500 gramas por semana... até porque temos menos probabilidade de recuperar esse peso e desta forma o nosso corpo consegue adaptar-se melhor sem que fiques com peles penduradas... não te esqueças é de por creme hidratante depois da banhoca :)

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Obrigada pela tua opinião, Cutie! (^ _ ^)/~~