Etiquetas :3

sexta-feira, 22 de março de 2013

Semana #1



Pesagem inicial: 70,5 Kg
Pesagem actual: 69,7 Kg ou 8Kg [a minha balança não mostra ao certo -.-']

Bem... confesso que fiquei um pouco desiludida, mas também só comecei isto tudo à 5 dias!Talvez o meu erro foi as pipocas de ontem eheheh :b
Enfim, mas não vou desistir!
A minha mãe, que é no fundo a razão de eu ter iniciado esta pseudo-dieta, perdeu 1,5kg! A diferença entre nós as duas é que ela está numa fase de pré-obesidade, portanto tem mais facilidade em perder peso. E neste processo quem interessa é ela, por questões de saúde, obviamente.

Portanto siga lá com a alimentação saudável e o exercício físico!




9 comentários:

  1. cool!

    http://nataliatalksabout.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  2. Vais ver que consegues emagrecer mais ^^
    Força, beijinho *

    ResponderEliminar
  3. Continua assim, e vais ver que consegues :)

    R: Obrigada :D

    ResponderEliminar
  4. Eu sei que só dou coisas bonitas ;)

    ResponderEliminar
  5. mulher... já foi muito bom...
    isso do 69,7 ou 8 deixou me confusa xD não sei se apareceu 8 na balança, ou se é esse peso ou 68 ou se tens 69,8 xD se tiveste esse resultado, neste pouco tempo... deves ser parvinha por estar insatisfeita com esse resultado... porque foi óptimo!

    ResponderEliminar
  6. Vou confiar em ti, já que estás com um estilo de vida saudável à algum tempo!
    Quanto ao peso, eu pesava 70 quilos e 500 gramas, e agora estou a pesar 69 e 700 ou 800 gramas, não sei ao certo porque a minha balança é meio estranha...
    Obrigada pelo apoio D., beijinhos!!! <3

    ResponderEliminar
  7. o saudável é perdermos 500 gramas por semana... até porque temos menos probabilidade de recuperar esse peso e desta forma o nosso corpo consegue adaptar-se melhor sem que fiques com peles penduradas... não te esqueças é de por creme hidratante depois da banhoca :)

    ResponderEliminar

Obrigada pela tua opinião, Cutie! (^ _ ^)/~~